Мой блог

Место максимальной уязвимости часто связано с очень крепко закрепившимся способом мышления или поведения. И в части жизненных контекстов этот способ не работает. При этом человеку он максимально эгосинтонен (воспринимается как неотъемлемая часть Я). Чтобы к этой иголке добраться (а в психотерапии запрос обычно с иголкой связан) обязательно нужно столкнуться с защитами. Я правда не понимаю, как можно ...

Мысли на эту тему недавно запустил вопрос обеспокоенной клиентки.  Я сказала, что да, нередко так бывает, что в результате психотерапии люди принимают решение о расставании...  Я вспомнила, что слышала об этом на обучении. Вообще эта мысль кажется очень даже обоснованной: часто люди обращаются за помощью, когда отношения с близким человеком награне разрыва. Личная терапия может начинаться ...

 Сегодня хочу поговорить вот на какую тему: "Детская психология". Точнее даже психотерапия детей. Все же детская психология как таковая - это наука о развитии, часть возрастной психологии.  А вот психотерапия - это прикладная деятельность, направленная на то, чтобы у человека улучшилось качество жизни, появились более эффективные, адаптивные способы взаимодействия с миром. В этом ...

 Пропиталась я респектом и уважухой к групповой терапии. Этот формат работы нацелен на формирование осознанности к своим эмоциям, и на накопление опыта обратной связи - эмоциональных откликов, на знакомство с проекциями других людей через погружение в контекст отношений. Эти 2 вектора развития - база эмоционального интеллекта. Они играют большую роль в том, как принимать эффективные решения, достигать ...

Ценности - это то, о чем говорили философы, логотерапевты, экзистенциальные терапевты задолго до того, как эта тема стала активно включаться в поведенческие модальности.  Очень сложно дать определение тому, что такое ценности. Вроде как это что-то " на кончиках пальцев", интуитивно понятное, а вроде как и оч тяжело переводимое в вербальное (речевое) поле, и поэтому тяжело измеримое. ...

 На днях появились новости, что законодатели хотят отрегулировать профилактику буллинга в школах. Сам законопроект я не нашла. В новостных сообщениях пишется, что будут внесены изменения в закон об образовании. Минпровещения будет разрабатывать стандарт профилактики буллинга, в котором в частности будет рассказываться о том, чему надо обучать детей, чтобы они знали, как им действовать в случае ...

 Неделю назад в "Психологической газете" вышла статья о том, что законопроект о психологической помощи прошел обсуждение в комитете по вопросом семьи и детей Госдумы. И он отправляется на обсуждение в психологическое сообщество.  Законодательство, которое регулирует деятельность психолога - это хорошая идея. Правда очень трудно реализуемая.  Этот законопроект вызвал очень ...

 Тема гендера сначала для меня была непонятной. Зачем? Это связано с тем, что вообще несоответствие какому-то образу "как надо" - это для меня единственный вариант существования.   Значимость данной темы возрастала постепенно. И на интенсиве по гештальту, при обсуждении темы "Женственности и мужественности", я окончательно интегрировала все, что знаю и думаю по этой ...

 Я не врач и не физиолог, поэтому заранее прошу прощения, если в чем-то не точна. Ранее физиологи предполагали, что увеличение серотонина и его снижение - это причина депрессии. Но это старая теория и препараты были другие (увеличивающие серотонин), когда она была основной. Потом появилась теория, что когда человек в депрессии (даже по психологическим причинам, типа не получается достигать значимых ...

 В разных подходах психотерапии, психиатрии, психодиагностики, психологической теории разное представление о том, что такое личность.  Базовыми двумя представлениями являются подходы к личности как то, что в мешке не утаишь (то, что проявляется вовне, в контакте с другими людьми) и как нечто большее, что может не проявляться в наблюдаемом поведении, но отражается и в мыслях, фантазиях, мотивах, ...

 Вот уже год мы с командой DBT global ведем тренинги навыков онлайн.  Я бы хотела поделиться наблюдениями. Я не веду очный тренинги, поэтому статья будет не сравнительной.  Тренинг навыков ДБТ рассчитан на людей, чьи проблемы в отношениях с миром и с собой весьма тяжелы. События, которые не вызывают сильных реакций у других людей, выбивают их из колеи, вызывают сильнейшее отчаяние.  ...

Я давно замечала, что не люблю "направляемое открытие". Думала, что дело в том, что "не умею его готовить". Но вдруг пришли другие аргументы.  Поясню для тех, кто не знает, что это. Это когда специалист, эксперт, подводит новичка или клиента к правильному ответу вопросами.  По задумке, это позволяет клиенту почувствовать, что он догадался сам. Что придает процессу осознания ...

Вы знаете (или не знаете), что есть много разных стандартов и гипотез о том, что должен делать хороший психолог. Иногда некоторые вполне логичные стандарты противоречат целям терапии и тому, как специалист видит путь к их достижению. Но! Сейчас не о критике существующих стандартов. Я хочу поделиться своим видением того, что должен мочь психолог, чтобы приносить чаще пользу, чем вред. Я не разделяю ...

В этой статье хочу поговорить о целом ворохе терминов, связанных между собой тем, зачем клиент сидит напротив психолога на приеме.  Человек приход на прием чаще всего с жалобой. Жалоба - это где болит. Что-то происходит в жизни, и человеку неприятно от этого, и как убрать и можно ли это "неприятно" он и хочет обычно узнать.  При уточнении и некоторой схематизации контекста, в котором ...

Одним из распространенных мотивов того, чтобы иметь несколько детей в семье является идея, что детям будет веселее и не одиноко.  Карты спутываются, когда родители сталкиваются с агрессией детей друг к другу, которая приводит к желанию одного из них, или обоих изолироваться друг от друга или постоянно нападают друг на друга.  Дети конфликтуют по тем же механизмам, что и взрослые.  Сначала ...

На данный момент я прохожу сертификацию в подходе ДБТ.  Хочу немного рассказать своими словами о том, что это за подход, чем отличается и похож на другие, в чем его значение  на данный момент. Начало изучения вопроса работы со сложными клиентами Марша Линехан (Лайнен в другом переводе) положила с вопроса о том, какие клиенты более всего подвержены суицидальному риску и парасуицидальному (самоповреждающему) ...

Я не из любителей делить личность на субличности. Личность едина, даже когда идет внутренний диалог "частей".  Применяемые в работе с клиентами разделения условны и используются для наглядности.  Но иногда выделение отдельных функций психики как объектов бывает очень полезно и наглядно. Поэтому именно контролера я часто использую в работе с клиентами  Контролер отвечает за ...

Коллеги часто спрашивают, не лопну ли я? Это вопрос про то, что я пошла учиться одновременно в 2 направления: КПТ и Гештальт. Это самые длительные и глубокие 2 проекта для меня.  Каковы были мои мотивы?  Я давно поняла, что как ни крути, я от природы когнитивно-поведенческий специалист. Что я под этим подразумеваю? Специфику моего представления о феноменологии (сущности, в чем проявляется) ...

Эта тема посвящена воспитанию мужчины. Но она прекрасно перекладывается и на женщин.      Чтобы мужчина стал бездельником надо воспитать в нем беспомощность.    И что прикольно она воспитывается:   или тем, что за человека все делается,    или тем, что с рождения он должен быть наравне со взрослыми (и слишком часто фрустируется),    или тем, что его ...

Многие клиенты хотят точно знать, "Сколько вешать в граммах?“. Кажется, что психологи лукавят, когда не обещают точных сроков.  От чего зависит продолжительность работы одного и того же специалиста?  1. От того, насколько чётко клиент представляет, конечный результат в виде изменения своего поведения или мышления.  2. Насколько проблема сплетена с ценностными структурами ...

Путь из травмы отвержения лежит через принятие ситуаций, которые происходили раньше и которые происходят сейчас. Все начинается с горькой правды, которая рушит детсткую мечту "Я буду правильно себя вести, и тогда все будут рады мне". Это такой обман мышления. И мы по-разному можем с ним справляться: говоря, что не оч-то и надо было, или стараясь заслужить, или избегая ситуаций общения, когда ...

“Тварь я дрожащая или право имею?“ спросил однажды Раскольников. И убил старушку, чтобы доказать, что не тварь 😳👍 Ой, как не хочется думать в таком разрезе о популярных лозунгах "ты достоин лучшего...", "ты лучше всех...", "ты имеешь право"... Но все же, давайте посмотрим с этой стороны.   Есть ложная дихотомия (две крайности): или ты ...

"А почему Вы написали...?“ “А Вы в этом уверены?“ А как это состыкуется с...?“ “Я с Вами не согласен" (хоть это и не вопрос, но весьма каверзный😅) Сама такая. 🙈. У меня с детства привычка: "Не понял - спроси". Но как-то с возрастом начинаешь замечать, что люди ооочень не любят вопросы. А некоторые даже начинают избегать вопрошающего, ...

Что выбрать при работе с психологом? Коучинг, пара универсальных аффирмации, новые навыки поведения, набор копинг стратегий и способнов самоуспокоения - это один из путей. Работа с мыслительными шаблонами - другой.  Шаблоны обросли доказательствами, вокруг них тысячи страхов. К ним страшно прикасаться, альтернативы кажутся сомнительными и даже местами слишком простыми, тупыми, 200 раз испробоваными ...

Спасибо всем врачам, которые помогают больным людям даже в ущерб себе!  Не уверена, что освящу в данной статье все нюансы, и что эта универсальная схема поможет любому врачу решить его проблемы, но как минимум поможет понять, в чем состоят затруднения.  Очень рекомендую находить возможности для личной и групповом терапии.  1. Вы сейчас находитесь в постоянном негативном эмоциональном ...

Является ли тревога патологическим состоянием? Многие люди считают, что тревожиться и иметь негативные мысли - плохо. Что надо избегать этого, позитивно мыслить даже в самой сложной ситуации. Ищут способы снижения беспокойства дыханием, мантрами плацебо эффектом от травок, таблеток, слов психолога или близких "все будет хорошо".  С тревогой важно иметь здоровые отношения. Бывает так, ...

Психологи в тренде.  Так интересно наблюдать как вирус проникает в консультирование. Так или иначе он упоминается на каждой сессии вот уже неделю. Начала эта тема подниматься в работе с зарубежными клиентами. Но сейчас она так или иначе волнует всех.  Среди моих клиентов нет тех, кто боится заразиться и умереть. И это, на мой взгляд, очень даже характеризует отношение народа к вирусу народа. ...

Тема смерти является основой религиозных теорий. Она играет большую роль в искусстве. Ирвин Ялом считал, что именно страх смерти является основой формирования вообще всех психологических проблем: Ревнуешь мужа? Что будет если он уйдет? И что тогда? Что в этом страшного?.... Пара шагов и оказывается, что сепарационная тревога, тревога от разрушения эмоциональной связи напрямую связана со страхом младенца ...

В статьях про отношения часто всплывает тема приоритета своих потребностей в отношениях с близкими. Она же всплывает и в теме токсичных отношений, тиранов, нарциссов. Внимательный читатель давно заметил, что порой выглядит странным, что противоположные утверждения встречаются даже не в разных статьях, а в одной и той же. Звучать это может примерно так "Ваш токсичный партнер (абьюзер) пренебрегает ...

Юмор - имеет реальные целительные свойства. Его применение в психотерапии - крайне рекомендовано в разных научных школах. Вроде как юмор близок где-то к позитиву и позитивному мышлению? Тогда ударим по верованию в позитивное мышление юмором: Можно надеть шоры "позитивного мышления" как в этом видеоклипе. Помогает ли это быть психически здоровым? Ну быть не загруженным, улыбаться не в тему, ...

В отношениях всегда виноваты оба. Вы слышали это не раз. Но есть в этом что-то непонятное, отвергаемое. Потому что в отношениях Жертвы и Агрессора все вроде бы как не так. Для того, чтобы разобраться в этом, хочу привести пример отношений пешехода и водителя. Водитель создает угрозу пешеходу, их влияние друг на друга не одинаково. Водитель отвечает за соблюдение ПДД, он пропускает пешеходов в специально ...

На сайте периодически возникает вопрос "Как получить психологическое образование как можно быстрее?" Многие понимают, что то, что делает психолог на своей сессии, во многом продукт его обучения на курсах после высшего образования. Это может быть обучение в психотерапевтической школе или изучение отдельных методик. Или даже тем, что он взял с личной терапии или общения с коллегами.  Но ...

Отхвачу я от трасгендеров. Но не от всех, конечно, потому что встречала и тех, кто также смотрит на ситуацию.  Становление идентичности процесс длительный. Как и развитие всей нашей личности, происходит путем наслоения. Наслоения наших врожденных особенностей, тех поведенческих стратегий, которые мы взяли за образец у близких, тех эмоционально заряженных событий, в которых мы применили эти стратегии ...

Манипулирование - это попытки добиться от людей того, чтобы они подвинулись в своих границах, свои интересы задвинули, чтобы удовлетворить интересы манипулятора, но специфика манипулирования в отличие от открытого давления, физического насилия в том, что манипулятор скрывает свои истинные цели.  В таком контексте возникает вопрос, а причем тут дети? Как они манипулируют? Как скрывают цели? На ...

В вопросе сепарации взрослых детей от родителей мы сталкиваемся с разными моделями поведения. С одной стороны в странах востока (да и на территории России) было принято ухаживать за немощными старыми родственниками. Обычно этим занимался младший ребенок. Патология ли это? Нет. Патология заключается не в общежитии, а в том, с какими вызовами сталкивается человек, когда он живет с группой других взрослых ...

У людей часто возникает конфликт между потребностями в тепле, еде, безопасности и т.п. так называемыми индивидуальными, и социальными потребностями, которые проявляются в желании занимать статус в группе, коммуницировать с другими людьми, быть принятым/не отвергнутым, быть под коллективной защитой. Чтобы удовлетворить потребности второго типа, нужно соблюдать ряд правил и норм (иногда наступая на горло ...

Я уже писала в своих статьях про проблему навязывания вины на все человеку в терапевтических целях. Для себя я такой подход к терапии называю эзотерическим. Вот статьи про ятрогению и чувство вины: Возникла необходимость прояснить, что лишь понимая, что в ситуации может регулироваться тобой, можно не наступать на одни и те же грабли много раз. Например, можно переходить на красный и каждый раз ...

Личные границы - очень популярная тема. При этом ни одна статья не вносит 100% ясности в нее. И эта статья тоже. :) В Петербурге была теплая солнечная погода несколько дней. И наступили пасмурные и прохладные будни. Многие люди реагируют так, как надо было бы, если бы их границы были нарушены: "Да что такое?", "Сколько можно?". Но это как раз тот случай, где от нашей умеренно-агрессивной ...

Декрет как заключение. Данная статья, несмотря на выбранное мной превью и название, не нацелена на оскорбление женщин, находящихся в декрете. Что общего у заключения и декрета? 1. Ограничение свободы передвижения 2. Ограничения свободы времяпрепровождения и достаточно жёсткий режим дня, который определяется во многом не самой женщиной (то зубы, то газики, сложно наладить такой режим, чтобы знать точно, ...

Я хочу поговорить о ятрогении. Ятрогения - это психологическая травма, которая получена пациентом/клиентом в результате получения некоторых оценочных суждений со стороны врача или психолога. Понятие, которое можно найти в словаре, значительно шире, но это произошло в следствие его эволюции, и для наших целей не имеет значения.  Для психолога ятрогения имеет двойное значение: она может быть причиной ...

Мотивация материнства. Очень много статей на этом форуме посвящены этой теме.  Истинная мотивация рожать - это схватки и потуги. Вот именно в этот момент женщина хочет именно рожать, у нее есть именно в этом потребность, на аппаратах ЭЭГ и МРТ видно соответствующую доминанту. А истинная мотивация беременности, максимально естественная - секс без предохранения (но с удовольствием, с "тем самым"). ...

Вот женщина стала мамой. Она знала, что хочет ребенка, что пора уже. Все было запланировано и от нужного мужчины, бытовые условия позволяют, возраст поджимает. Решились. И тут происходит ужасное: все, чего не хотелось в своей жизни, потихоньку начинает наступать. Совершенно нет времени на себя. Муж продолжает гулять, просто уже без нее (со словами, что она же днём без него как-то справляется, и зачем ...

Когда я заканчивала ВУЗ, меня интересовала тема детей с СДВГ. Существующие на тот момент теории меня прямо сказать смущали. Наука настаивала, что диагноз врожденный. Практика показывала, что просто наблюдая поведение ребенка, изучая его ЭЭГ и любые объективные показатели, нельзя отличить ребенка с преобретенной и врождённой гиперактивностью. Только сбор анамнеза, искусственное исключение детей из неблагополучной ...

Это история про молодую хозяйку и тревогу. Вот однажды наша молодая хозяйка решила, что пора учиться  самостоятельно готовить. Это произошло не в детстве. Или в детстве она не получила достаточно подкрепления тому, что получается у нее хорошо.  Нашла рецепт или по памяти приготовила салатик.  И было очень интересно, что скажут о данном блюде ее гости (или близкие).  И некоторые ...

Есть такие люди, которые категорически отказались праздновать Новый год. Нет у них депрессии. Просто смысла для себя не видят. Им неинтересно.  Вот есть такие люди и есть. Зачем их трогать? Они не просятся на консультации, ведь у них и проблемы нет. Их ничего не беспокоит. Если пойдут к психологу, то только с жалобами на преследование друзей и родственников, которые хотят включить их в веселье.  ...

В рамках дискуссии на тему женских манипуляций сексом, я почувствовала, что нужно озвучить свой подход к этому вопросу в виде статьи.  Женщина не получила норковую шубу, обиделась (по-настоящему, сильно-сильно) и отказа мужу в сексе. Причем память у нее хорошая, а травма от неполученной шубы глубокая. Вот месяц идёт, другой... В она уже даже смотреть в сторону этого жмота не может без слез обиды. ...

В перинатальной психологии достаточно частым запросом является работа после утраты. Большинство женщин болезненно переносят утрату беременности даже на маленьком сроке (несмотря на то, что на ранних сроках мало кто даже осознает, что скоро будет мамой, ведут привычный образ жизни, если не мешает токсикоз). Но пережив болезненный опыт, мы хотим сделать все, чтобы в следующий раз, если не удастся избежать ...

Возник вопрос о том, чем отличается привязанность от психологической зависимости. Привязанность - это то, что в первую очень ярко проявляется у матери к новорожденному ребенку и у ребенка к матери. Это свойственно не только человеку, но и животным.  У моногамных животных (которые склонны к формированию сексуальных отношений с постоянным партнёром) привязанность формируется к сексуальному партнеру. ...

Поговорим о любви и отношениях. Мне может, кажется, но сейчас, когда человек задаётся вопросом, как сохранить отношения, как сохранить в них чувства, он попадает в информационное пространство, состоящие из 3 китов: 1. "Женщина с Венеры, мужчина с Марса": Для сохранения отношений женщина должна быть женственной и выполнять женские роли идеально, не принимать участие в принятии решений, либо ...

Тема самооценки возникает очень часто. Обычно речь идёт о привязки самооценки к мнению окружающих (и отвязки от него). Но бывает и другой случай. Человек в силу обстоятельств и личностных особенностей реально не может перепрыгнуть барьер высотой в метр. Да, все могут, да он нет.. И да, мама уверена, что он не сможет.... Потому что он инвалид-колясочник. И вот сейчас не может (на будущее не загадываем, ...

Вы знаете, наверное, известную фразу о том, что перфекционист не может начать что-то делать, если не уверен, что сделает все идеально. Это названо параличом перфекциониста. Смех смехом, но перфекционизм здесь представлен в скрытой форме. То есть в некоторых случаях человек не чесанный, не мытый, в доме бардак (ну кто в нем заподозрит  человека, которых стремиться, чтобы все было сделано безупречно?), ...

 Россия, по некоторым данным, находится на третьем месте по количеству самоубийств на 100 000 населения в мире.  С точки зрения теории суицидологии, рискованное поведение, в т.ч. экстремальное вождение является разновидностью нарушений, суицидальных наклонностей. В таком контексте, проблема в России выглядит еще хуже. Известен вклад генетики в вероятность развития депрессии. Но пуском все ...

Тема вечная. Но не исчерпанная. Начну с конца: психологии неизвестно средство для создания гармоничных отношений невестки и свекрови, особенно, когда кто-то из них чувствует себя вынужденным ущемлять себя. Проблема в том, что семейные отношения, вопреки тому, что мы часто слышим, отличаются от других тем, что участники имеют общие границы. Часто имущество или общие объекты интересов. Когда есть 1 общий ...

Часто приходится встречаться с людьми, которые дрожат при мысли подойти к представителю противоположного пола. Или спросить, кто последний в очереди. Кажется все очевидно: человек не уверен в себе. Потом наши размышления идут дальше: он не уверен в себе, потому что не ценит себя, не понимает какой он молодец! И в самом конце приходим к психоаналитическому: мама его мало хвалила и часто ругала! (и это ...

Очень много разговоров сейчас происходит вокруг того, должны ли дети своим родителям. Обсуждается должны и родители свою самореализацию связывать с тем, что они родители. Вот об этом я хочу немного с Вами порассуждать. Начнем с начала, с секса. Должны ли мы родителям за то, что они решили заняться сексом? Если в этом какая-то их заслуга, вклад в нас? Хотелось бы верить, что они это делали не через ...

Недавно посмотрело видео известной видеоблогерши, где она рассуждает про многодетное материнство. Видео мне откровенно не понравилось. Да, по ее описанию, я, конечно, не попадаю в «зону риска». Но тем не мнение, мне ситуация представляется совершенно по-другому. Там говорилось о том, что дети из многодетных семей, с погодками и без высокого уровня финансового благосостояния чуть ли не обречены. ...

Термин "Осознанность", который означает технику концентрации на моменте, ворвался в русский язык внезапно и не до конца интегрировался. На роль научного термина, на мой взгляд он не претендует. К науке психологии имеет очень косвенное отношение. Только как техника практики, которая влияет на психические процессы, но не самостоятельное явление психики. Это одна из техник одного вида терапии ...

Да, название изначально провокативное. Меня эта тема волновала с подросткового возраста, когда на уроке психологии я впервые услышала о том, что надо переформулировать "Надо" в "Хочу".  Небольшое отступление. Я негативно отношусь к выкидыванию слов из речи. Я не про матерные слова, которые не имеют конкретного предметного смысла, а отражают только эмоциональное отношение или ...

Я решила поделиться с читателями своими соображениями насчет классификации данных специальностей.  Поговорим о том, чем должны заниматься исходя из своего уровня образования представители данных профессий. Но в первую очередь буду говорить о психологии. Наука психология и квалификация психолога Вопреки распространенному заблуждению, которое ходит среди медиков и клиентов, психофизиология ...

И снова про созависимость. Очень популярная тема, т.к. киношные, сказочные представления о любви резко отличаются от того, что говорят современные психологи о гармоничных отношениях. Созависимость своим названием обязана роли жены/матери/мужа/сына (реже брата, сестры, отца и др. неравнодушных) алкоголика/наркомана/игромана. Эти люди очень хотят помочь своему близкому, вытащит из зависимости, ...

Когда эмбрион становится живым? Относительно часто приходится слышать такой интересный вопрос. В ответ ожидается конкретное количество недель, месяцев или информация, что это происходит после рождения. Эмбрион - это первая стадия развития животных и человека. До нее есть 2 половые клетки, которые содержат информацию о самце и самке, решивших совместить свои ДНК (а может, и ...

Есть несколько памятников в мире, посвященных абортам. Все они обращены к матерям. В такие моменты понимаешь, что такое непорочное зачатие в наш век. Хотя нет, порочное. Но женщина там была одна. Ну виновата точно она. Вызывают к ее вине.  Я против абортов.  Хотя, но я и против беременностей, которые не нужны.    Я слышала историю про парочку, которой нравилось, как у девушки грудь ...

В различных ситуациях человеку может понадобиться быстро взять себя в руки или просто успокоиться. В процессе терапии без умения снять эмоциональное напряжения от старого шаблона поведения избавиться крайне сложно. Поэтому я рекомендую своим клиентам пользоваться упражнениями, которые я опишу в этой статье. Потребность в их использовании может возникнуть, когда внезапно начинает нарастать тревога, ...

Причины того, что человек имеет много предубеждений, заблуждений, которые мешают ему анализировать и делать правильные выводы, лежит в самой природе нашего мышления. В основе нашего представления о мире лежит целостный гештальт – образ того, как все в мире устроено. С помощью ассоциаций в нем соединены между собой все понятия и представления. Например, огурец связан со Вселенной, с любовью, долгом ...

В данной статье я не о всех молитвах в целом,  а об одной конкретной молитве, которая задает вектор терапии.  Необязательно быть религиозным, не обязательно относить себя к какой-либо конфессии, чтобы практиковать данную молитву. Я встречала разные ее вариации у мировых религий, сохраняется смысл. Молитва: Боже, дай мне сил справиться с тем, что я могу изменить,  смирения, чтобы принять ...

Я не сторонник теории, что все болезни от нервов. Безусловно, психологическое состояние влияет на состояние здоровья всего организма, зачастую при этом болячки возникают там, где у человека слабое место. Наше плохое настроение и негативные эмоции меняют биохимию крови, влияют на сокращение и расслабление мышцы, в том числе на те, которые отвечают за поддержание позвоночника, может ухудшаться передача ...

  Язык вгоняет нашу логику в рамки. Мы можем хотеть чего-то или не хотеть. Или да, или нет. Мы так к этому привыкли, что не замечаем, что что-то тут не то.      Ребенок должен не быть нежеланным. Нежеланный ребенок находится в опасности. Мама может его психологически отвергать. Некоторые женщины выкидывают нежеланных детей на помойку, оставляют их в опасности, винят во всех ...

Вина, как и все другие психические процессы, призвана помочь организму. Ее механизм заключается в том, чтобы, когда мы столкнулись с негативным явлением, заставить нас мысленно вернуться в прошлое, и попробовать найти причины случившегося, и учитывать их в будущем. Например: наступили мы на грабли, и думаем: "Что я сделал не так? Чтобы я мог сделать, чтобы этого не случилось?" Приходим к ...

Многие люди спорят, существует ли в природе материнский инстинкт или это вымысел? Известный исследователь М. Мид рассказывает про многократные в истории случаи того, что в ту или иную эпоху, когда для женщины деторождение становилось причиной риска утраты социального статуса, матери были склонны отдавать детей в приюты, а в те эпохи или в тех странах, где это было невозможно, случаи убийства новорожденных ...

Приучение к горшку является очень спорной темой. Современные тенденции: дети ходят в памперсах. Гигиенической причины в том, чтобы приучать к горшку, нет. Поэтому вопрос переходит из плоскости гигиены в плоскость социальной нормы и психологических рисков. Общемировой или культурной социальной нормы на этот счет нет. Если есть в Вашем кругу общения, жесткие и однозначные представления о том, в каком ...

  Душевное состояние беременной женщины сказывается на протекании беременности, родов и на отношениях матери и ребенка после рождения. Все это оставляет свой отпечаток на развитии личности ребенка, его характера. Российские исследователи Филиппова Г. Г., Добряков И. В., Батуев А. С. выделяют 5 типов переживания беременности (гестационной доминанты): эйфорический, тревожный, игнорирующий, ...