Родительский тренинг (при дисрегуляции у детей)

Работа с родителями - это ключевая адаптация DBT-A (относительно стандартной DBT для взрослых). Задача — научить родителей применять их в диалектике "принятие-изменение". Курс 7 встреч по 2 часа.

• Встреча 1. Ориентация и Биосоциальная теория. Почему мой ребенок такой? Снятие вины с родителей. Объяснение модели "уязвимость + инвалидирующая среда". Диалектика "принятие и изменение". Абсолютной истины не существует.
• Встреча 2. Диалектические дилеммы. Три типичные ловушки в семье:
1. Чрезмерная снисходительность vs. Жесткий контроль.
2. Относиться к проблемному поведению как к "норме" vs. Видеть патологию в каждом нормальном подростковом поступке.
3. Толкать к излишней автономии vs. Удерживать в зависимости.
• Встреча 3. Навык валидации. Как сказать "Я тебя понимаю", не соглашаясь с деструктивным поведением. 6 уровней валидации (на практике). Почему валидация снижает эмоциональный накал.
• Встреча 4. Изменение поведения. Принципы подкрепления. Как хвалить и замечать хорошее. Как не усиливать нежелательное поведение (в том числе кризисное) своим вниманием.
• Встреча 5. Изменение поведения. Формирование и гашение. Как разбить большую цель на маленькие шаги (шейпинг). Как реагировать на истерики и угрозы, чтобы не усугубить (гашение). Понятие "поведенческого всплеска".
• Встреча 6. Семейный кризисный план. Как действовать в острой ситуации (угроза суицида, срыв), чтобы сохранить жизнь ребенка и не усилить его деструктивное поведение.
• Встреча 7. Поддержка себя и закрепление навыков. Эмоциональное выгорание родителей. Использование навыков ДБТ для себя. Подведение итогов.

В программе ДБТ для подростков уделяется большое внимание включению родителей.
Бывают разные способы:

1. весь тренинг навыков вместе проходить

2. с личным терапевтом некоторые блоки в индивидуальном формате с семьёй

3. или как у нас: группой для родителей.

Плюсы нашего формата в том, что сначала родители немного прикасаются к теории через себя: у нас есть упражнения, отработка в парах или мини-группах, обсуждение своего опыта.

В других форматах сразу отработка с детьми.

По нашему мнению родителям часто очень тревожно пробовать (часто снова) то, что предлагается. И такой опыт на группе помогает снизить напряжение.

А ведь уровень тревоги у родителей за ошибку в своих действиях очень высокий. И для нашего профиля (дети с формирующийся РЛ, оппозиционным поведением, импульсивностью, суицидальностью, опытом ПАВ, БАР) это значимая проблема - избегание, чрезмерная требовательность или непоследовательность в следствии беспокойства. 

Встречи длятся 2 часа. Онлайн. Стоимость сохраняется, если приходит 2 родителя из одной семьи.